23/11/10

Meditacion de relajacion

MEDITACION PARA TERMINAR EL DIA, ESTA MUY BUENA ESCUCHARLA ANTES DE IRNOS A DORMIR.

VAMOS RELAJANDO LAS PARTES DEL CUERPO PARTE POR PARTE, HACIENDO CONTACTO CON EL.

ESPECIAL PARA COMBATIR EL INSOMNIO.

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