31/8/13

GYOSHI -HO SANAR CON LOS OJOS

La palabra japones Gyoshi, significa "mirar fijamente"

El Dr. Usui afirmaba que todas las partes del cuerpo irradian energía, principalmente las manos, los ojos y la respiración del reikista.

Si bien hasta ahora no conocíamos esta alternativa de irradiación de energía esta técnica nos enseñará a utilizarla correctamente.

Para Sanar a través de la mirada debemos relajar primero nuestros ojos y dirigirlos al vacío.
Mirar fijamente a una persona es agresivo y obviamente una mirada agresiva no puede sanar ya que es una invasión  energética hacia la otra persona.

  •        Previo al tratamiento podemos ejercitarnos utilizando una flor, sosteniéndola  como si viéramos a través de ella, es decir que la sacamos de foco como observando un punto por detrás de ella, comprobaremos que es factible comenzar a recibir la imagen del aura de esta hermosa floacer, lo que es ya de por si una experiencia energética hermosa ya que nos sensibilizamos ampliando nuestro espectro visual.
          Luego cuando lo hagamos con una persona es muy probable que también a ella le observemos su 
          aura , sin ninguna duda: otra experiencia inigualable y emocionante.
  • Luego miramos a la flor, es decir que la enfocamos y dejamos que la imagen  que la enfocamos y dejamos que la imagen haga efecto en nosotros, mas que enviar nuestra atención hacia ella, dejamos que ella venga hacia nosotros.

  •      CUANDO YA DOMINEMOS ESTA TÉCNICA, PASAREMOS A REALIZARLA SOBRE LAS PERSONAS PARA LO CUAL:

  • Enfocamos un par de minutos la parte del cuerpo que queremos tratar.

  • Mientras hacemos esto, dejamos entrar en nuestros ojos la imágen de la persona, en vez de mirarla en forma "activa".

  • Mientras la energía de la otra persona ingresa a nuestros ojos, y seamos "uno" energéticamente, es factible observar su aura y hasta podemos visualizar o intuir donde se encuentra el bloqueo.

  • Comenzamos a enviarle los símbolos de Reiki, pudiendo imaginarnos encima de nuestro chakra 7, haciéndolos ingresar por él luego impulsarlos a través de nuestros ojos hacia el aura de la otra persona. Los símbolos los hacemos ingresar uno a uno y nombrandolos por su mantra tres veces como instalándolos en la otra persona.
  • Esta técnica es especial cuando estamos en presencia de un accidente y no nos podemos acercar a la persona que se encuentra accidentada o en estado inconsciente, lo que si siempre pedimos es PERMISO AL YO SUPERIOR DE LA OTRA PERSONA, PARA NO INVADIR SU ESPACIO ENERGÉTICO.

Los principios del Reiki

Analizamos los principios de Reiki, material extraido de los apuntes de Primer Nivel de Samskara Argentina: eternamente agradecida que sean mis Maestros, a los cuales siempre puedo recurrir!!! gracias

 "SOLO POR HOY" 

Esta es una práctica habitual en Oriente. Al contrario de nuestro mundo Occidental, los votos ni son eternos ni se hacen a una lejana deidad. Nos los hacemos a nosotros mismos todos los días.

 "Solo por hoy no te preocupes" 

Pre-Ocuparse, ocuparse antes de tiempo. La pre ocupación y la ansiedad son las emociones predominantes en este elemento, el elemento tierra, y por lo tantos, son el atributo principal que engloba los aspectos de salud de los órganos relacionados a este elemento: estómago, bazo y páncreas.

Este elemento está representado en su vibración por la estabilidad y por el equilibrio. Cuando no se encuentra estable, tiende al estancamiento.

Las emociones positivas que corresponden a la tierra son la rectitud y la benevolencia. La integración, la estabilidad y el equilibrio son las bases sobre las que se sustenta este elemento, de manera que todo aquello que esté relacionando con la productividad, la fertilidad y el potencial para el crecimiento sintetiza la armonía de estas emociones con este principio, según la Medicina Tradicional China.

"Solo por hoy no te enojes" 



El enojo, o la ira es la emoción negativa predominante en el terreno correspondiente al elemento madera, siendo éste el atributo que engloba varios aspectos de la salud de los órganos relacionados a este elemento: el hígado y la vesícula biliar.

La característica positiva es la amabilidad. La práctica de la cortesía o amabilidad promoverá el equilibrio para el elemento madera. La cualidad psicológica propia del elemento madera es el control y la decisión.

El crecimiento, la creatividad y la exuberancia, propios del elemento madera van a estar en armonía  y equilibrio, siempre y cuando ocurra el planeamiento (hígado) y la decisión (vesícula).

 "Solo por hoy sé amable con los que te rodean y respeta a todo ser viviente, padres, maestros y ancianos" 

El elemento que corresponde a este principio es el agua y los órganos asociados son el riñón y la vejiga. En los que hace a las emociones, este elemento está vinculado al miedo, al temor, incluso puede aparecer el pánico con señal de desequilibrio.

Las cualidades psicológicas de este elemento son la voluntad y la ambición, pero espiritualmente el agua también puede asociarse con la búsqueda espiritual o de las profundidades.

En muchas ocasiones, excluimos la amigabilidad y el respeto de nuestras relaciones con cualquier forma de vida de este universo, porque percibimos en las personas y en las situaciones un carácter desconocido y peligroso. 
Entonces nos centramos en resolver cada nueva situación desde un enfoque defensivo, sin saber que nosotros mismos le atribuimos tal carácter a nuestro interior.
Es precisamente allí donde habita uno de nuestros peores enemigos, la ignorancia.
Esto nos abre a un maravilloso camino de auto conocimiento. En este sentido, la valentía no es la ausencia de miedo, si no su superación consciente. 

"Solo por hoy realiza tu trabajo honradamente" 

Este principio esta relacionado con el elemento metal. Desde el punto de vista orgánico, se encuentra vinculado con el pulmón y el intestino grueso. Su apertura somática se encuentra en la nariz y el olfato es el sentido que le corresponde.

Las emociones positivas que alientan a este elemento son la alegría la franqueza, el orden y el ritmo, mientras las negativas son la melancolía, la tristeza y el pesar., Por otra parte, la cualidad psicológica asociada es la fuerza de voluntad.

Trabajar duro nos sitúa en el camino en el que se puede desatar el auto engaño o la ilusión, con el pretexto de no sufrir. La introspección implica una limpieza de nuestro espíritu, la conexión con todo aquello que nos compone y el acceso a rincones de nuestro ser que hasta ahora parecían desconocidos.

En lo que hace ganarnos la vida de manera honesta, justamente sobre la base de la limpieza de espíritu podemos discernir entre aquello que es correcto y lo que no lo es. 

 "Solo por hoy se agradecido con todo lo que te rodea" 

Este principio se asocia al elemento fuego. Este elemento se caracteriza por el calor y la tendencia a ascender. La inestabilidad es una de las características de las personas en las que predomina el elemento fuego.

Este elemento está asociado a los siguientes órganos: corazón e intestino delgado.
La emoción vinculada a este elemento es la euforia o la alegría desmedida, siendo su característica positiva el amor, y las negativas, el odio y la impaciencia.

La cualidad psicológica correspondiente al fuego está dada por el calor humano, por la vitalidad y por la excitación. Otra de las características principales de este elemento está relacionada con la comunicación.

La gratitud es una fuerza positiva que desata aspectos psicológicos que nos permiten reconocer lo que tenemos y también seguir recibiendo.
Por otra parte, nos conecta con un sentimiento directo de pertenencia a la Fuente Universal de la Creación, de la cual provienen todas las cosas y de la que estamos dispuestos a recibir, creando así un verdadero flujo que alimenta nuestra fe.

Una fe que nos habla de ser parte indisoluble de esa Fuente, comprobando así el cumplimiento de la Ley del espejo, según la cual recibimos aquello que emitimos o damos 

29/8/13

UN CURSO DE MILAGROS LECCIONES 13 AL 21

Lección 13

Un mundo sin significado engendra temor.
La idea de hoy es realmente una variación de la anterior, excepto que es más específica en cuanto a la emoción suscitada. De hecho, un mundo sin significado es imposible. Lo que no tiene significado no existe. Sin embargo, de eso no se deduce que tú no puedas pensar que percibes algo que no tiene significado. Por el contrario, eres especialmente propenso a pensar que sí lo percibes.

El reconocimiento de esa falta de significado produce una aguda ansiedad en todos los que se perciben como separados. Representa una situación en la que Dios y el ego se "desafían" entre sí con respecto a qué significado ha de escribirse en el espa­cio vacío provisto por dicha falta. El ego se abalanza frenéticamente para establecer allí sus propias ideas, temeroso de que, de otro modo, el vacío pueda ser utilizado para demostrar su propia impotencia e irrealidad. Y solamente en esto está en lo cierto.

Es esencial, por lo tanto, que aprendas a reconocer lo que no tiene significado y a aceptarlo sin temor. Si tienes miedo, no podrás por menos que dotar al mundo con atributos que no posee, y abarrotarlo con imágenes que no existen. Para el ego, las ilusiones son dispositivos de seguridad, como deben serlo también para ti que te equiparas con él.

Los ejercicios de hoy, que deben hacerse unas tres o cuatro veces, sin que excedan un minuto cada vez, han de practicarse de manera ligeramente distinta de los anteriores. Repite la idea de hoy para tus adentros con los ojos cerrados. Luego abre los ojos y mira lentamente a tu alrededor mientras dices:

Estoy contemplando un mundo que no tiene significado.

Repite esta afirmación para tus adentros mientras miras a tu alre­dedor. Luego cierra los ojos y concluye con:

Un mundo que no tiene significado engendra temor por­que creo que estoy compitiendo con Dios.

Tal vez te resulte difícil evitar resistirte, en una forma u otra, a esta última afirmación. Sea cual fuere la forma en que se mani­fieste dicha resistencia, recuérdate a ti mismo que en realidad tie­nes miedo de esa clase de pensamiento debido a la "venganza" del "enemigo?. No se espera que a estas alturas creas esta afirma­ción, y probablemente la descartarás por considerarla absurda. Observa cuidadosamente, no obstante, cualquier señal de temor patente o encubierto que dicha afirmación pueda suscitar.

Ésta es la primera vez que intentamos exponer una relación explícita de causa y efecto de una clase que aún eres muy inex­perto en reconocer. No te enfrasques en esa última afirmación, y no trates ni siquiera de pensar en ella, excepto durante las sesio­nes de práctica. Eso es suficiente por ahora

Lección 14

Dios no creó un mundo sin significado.
La idea de hoy es obviamente la razón de que sea imposible que haya un mundo que no tenga significado. Lo que Dios no creó no existe. Y todo lo que existe, existe tal como Él lo creó. El mundo que ves no tiene nada que ver con la realidad. Es tu pro­pia obra, y no existe.

Los ejercicios de hoy deben practicarse con los ojos cerrados todo el tiempo. El período de búsqueda mental debe ser corto, a lo sumo un minuto. No lleves a cabo más de tres sesiones de práctica con la idea de hoy a menos que te sientas a gusto hacién­dolas. De ser así, es porque realmente entiendes su propósito.

La idea de hoy es un paso más en el proceso de aprender a abandonar los pensamientos que le has adscrito al mundo, y a ver en su lugar la Palabra de Dios. Los pasos iniciales de este intercambio, al que verdaderamente se le puede llamar salvación, pueden ser bastante difíciles e incluso dolorosos. Algunos de ellos te conducirán directamente al miedo. Mas no se te dejará ahí. Irás mucho más allá de él, pues es hacia la paz y seguridad perfectas adonde nos encaminamos.

Piensa, mientras mantienes los ojos cerrados, en todos los horrores del mundo que te vengan a la mente. Nombra cada uno de ellos a medida que se te ocurra, e inmediatamente niega su realidad. Dios no lo creó, y, por lo tanto, no es real. Di, por ejemplo:

Dios no creó esa guerra, por lo tanto, no es real.
Dios no creó ese accidente de aviación, por lo tanto, no es real.
Dios no creó [especifica el desastre], por lo tanto, no es real.

Entre los temas adecuados para la aplicación de la idea de hoy se puede incluir, asimismo, todo aquello que temas te pueda ocu­rrir a ti, o a cualquier persona por la que estés preocupado. Nom­bra en cada caso el "desastre" en cuestión muy concretamente. No uses términos abstractos. Por ejemplo, no digas: "Dios no creó las enfermedades?, sino "Dios no creó el cáncer'; o los ata­ques cardíacos, o lo que sea que te cause temor.

Eso que estás contemplando es tu repertorio personal de horro­res. Esas cosas son parte del mundo que ves. Algunas de ellas son ilusiones que compartes con los demás, y otras son parte de tu infierno personal. Eso no importa. Lo que Dios no creó sólo puede estar en tu propia mente, separada de la Suya. Por lo tanto, no tiene significado. En reconocimiento de este hecho, concluye las sesiones de práctica repitiendo la idea de hoy:

Dios no creó un mundo sin significado.

Por supuesto, la idea de hoy puede aplicarse, aparte de las sesiones de práctica, a cualquier cosa que te perturbe a lo largo del día. Sé muy específico al aplicarla. Di:

Dios no creó un mundo sin significado.
No creó [especifica la situación que te esté perturbando], por lo tanto, no es real.

Lección 15

Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado.
No reconoces que los pensamientos que piensas que piensas no son nada debido a que aparecen como imágenes. Piensas que los piensas, y por eso piensas que los ves. Así es como se forjó tu "manera de ver". Ésta es la función que le has atribuido a los ojos del cuerpo. Eso no es ver. Eso es fabricar imágenes, lo cual ocupa el lugar de la visión, y la reemplaza con ilusiones.

Esta idea introductoria al proceso de fabricar imágenes que tú llamas ver, seguramente no tendrá mucho significado para ti al principio. Comenzarás a entenderla cuando hayas visto peque­ños bordes de luz alrededor de los mismos objetos que ahora te resultan familiares. Ése es el comienzo de la verdadera visión. Puedes estar seguro de que ésta no tardará en llegar una vez que eso haya ocurrido.

A medida que avancemos, tal vez experimentes muchos "episo­dios de luz". Éstos pueden manifestarse de muchas maneras dis­tintas, algunas de ellas bastante inesperadas. No tengas miedo de ellos. Son la señal de que por fin estás abriendo los ojos. No seguirán ocurriendo, pues simbolizan meramente la percepción verdadera y no guardan relación alguna con el conocimiento. Estos ejercicios no han de revelarte el conocimiento, pero allana­rán el camino que conduce a él.

Al practicar con la idea de hoy, repítela primero para tus aden­tros, y luego aplícala a cualquier cosa que veas a tu alrededor, usando el nombre del objeto en cuestión y dejando descansar tu mirada sobre él mientras dices:

Esta(e) _____ es una imagen que yo mismo he fabricado.
Ese(a) _____ es una imagen que yo mismo he fabricado.

No es necesario incluir un gran número de objetos específicos al aplicar la idea de hoy. Pero sí es necesario que continúes mirando cada objeto mientras repites la idea para tus adentros. La idea debe repetirse muy lentamente en cada caso.

Si bien es obvio que no podrás aplicar la idea a un gran número de objetos durante el minuto más o menos de práctica que se reco­mienda, trata de seleccionarlos tan al azar como sea posible. Si te empiezas a sentir incómodo, menos de un minuto será suficiente. No lleves a cabo más de tres sesiones de práctica con la idea de hoy a no ser que te sientas completamente a gusto con ella, pero no hagas más de cuatro. Puedes, no obstante, aplicar la idea durante el transcurso del día según lo dicte la necesidad.

Lección 16

No tengo pensamientos neutros.
La idea de hoy es uno de los pasos iniciales en el proceso de desvanecer la creencia de que tus pensamientos no tienen ningún efecto. Todo lo que ves es el resultado de tus pensamientos. En esto no hay excepciones. Los pensamientos no son ni grandes ni pequeños, ni poderosos ni débiles. Son simplemente verdaderos o falsos. Aquellos que son verdaderos crean a su semejanza. Aquellos que son falsos fabrican a la suya.

No hay concepto más auto-contradictorio que el de "pensa­mientos fútiles" Difícilmente se puede calificar de fútil a lo que da origen a la percepción de todo un mundo. Cada pensamiento que tienes contribuye a la verdad o a la ilusión: o bien extiende la verdad o bien multiplica las ilusiones. Ciertamente puedes mul­tiplicar lo que no es nada, pero no por ello lo estarás exten­diendo.

Además de reconocer que los pensamientos no son nunca fúti­les, la salvación requiere que también reconozcas que cada pen­samiento que tienes acarrea paz o guerra, amor o miedo. Un resultado neutral es imposible porque es imposible que haya pensamientos neutros. Hay tal tentación de descartar los pensamientos atemorizantes por considerárseles irrelevantes, triviales e inmerecedores de que uno se ocupe de ellos, que es esencial que los reconozcas a todos como igualmente destructivos, aun­que también como igualmente irreales. Practicaremos con esta idea de muchas formas antes de que realmente la llegues a enten­der.

Al aplicar la idea de hoy, escudriña tu mente con los ojos cerra­dos durante un minuto más o menos, esforzándote al máximo por no pasar por alto ningún pensamiento "insignificante" que tienda a eludir tu búsqueda. Esto te resultará bastante difícil hasta que te acostumbres a ello. Descubrirás que todavía te resulta difícil no hacer distinciones artificiales. Cualquier pensamiento que se te ocurra, independientemente de las cualidades que le asignes, es un sujeto adecuado para aplicarle la idea de hoy.

Durante las sesiones de práctica, repite primero la idea para tus adentros, y luego, a medida que cada pensamiento cruce tu mente, manténlo en tu conciencia mientras te dices a ti mismo:

Este pensamiento acerca de _____ no es un pensamiento neutro.
Ese pensamiento acerca de _____ no es un pensamiento neutro.

Como de costumbre, usa la idea de hoy cada vez que notes algún pensamiento en particular que te produzca desasosiego. Sugeri­mos a este fin la siguiente variación de la idea:

Este pensamiento acerca de _____ no es un pensamiento neutro porque no tengo pensamientos neutros.

Se recomiendan cuatro o cinco sesiones de práctica en caso de que te resulten relativamente fáciles. 'De experimentar tensión, tres serán suficientes. La duración del ejercicio debe reducirse asimismo si experimentas cualquier sensación de incomodidad.
Lección 17

No veo cosas neutras.
Esta idea es otro paso en el proceso de identificar causa y efecto tal como realmente operan en el mundo. No ves cosas neutras porque no tienes pensamientos neutros. El pensamiento siempre tiene lugar primero, a pesar de la tentación de creer que es al contrario. El mundo no piensa de esa manera, pero tú tienes que aprender que así es como piensas tú. De lo contrario, la percep­ción carecería de causa, y sería ella misma la causa de la realidad. En vista de su naturaleza altamente variable, eso es de todo punto imposible.

Al aplicar la idea de hoy mantén los ojos abiertos mientras te dices a ti mismo:

No veo cosas neutras porque no tengo pensamientos neutros.

Luego mira a tu alrededor, dejando que tu mirada se pose sobre cada cosa que notes el tiempo suficiente para poder decir:

No veo un/una _____ neutro/a porque mis pensamientos acerca de _____ no son neutros.

Podrías decir, por ejemplo:

No veo una pared neutra porque mis pensamientos acerca de las paredes no son neutros.
No veo un cuerpo neutro porque mis pensamientos acerca de los cuerpos no son neutros.

Como de costumbre, es esencial no hacer distinciones entre lo que crees que es animado o inanimado, agradable o desagradable. Independientemente de lo que puedas creer, no ves nada que esté realmente vivo o que sea realmente gozoso. Eso se debe a que todavía no eres consciente de ningún pensamiento realmente ver­dadero, y, por lo tanto, realmente feliz.

Se recomiendan tres o cuatro sesiones de práctica concretas, e incluso si experimentas resistencia, son necesarias cuando menos tres para obtener el máximo beneficio. En tal caso, no obstante, puedes acortar la duración de la sesión a menos del minuto que de otra forma se recomienda
Lección 18

No soy el único que experimenta los efectos de mi manera de ver.
La idea de hoy es un paso más en el proceso de aprender que los pensamientos que dan lugar a lo que ves nunca son neutros o irrelevantes. También hace hincapié en la idea, a la que posterior­mente se le dará cada vez mayor importancia, de que las mentes están unidas.

La idea de hoy no se refiere tanto a lo que ves como a la manera en que lo ves. Por lo tanto, los ejercicios de hoy hacen hincapié en ese aspecto de tu percepción. Las tres o cuatro sesiones de prác­tica que se recomiendan deben hacerse de la siguiente manera:

Mira a tu alrededor, y a medida que selecciones los objetos para la aplicación de la idea de hoy tan al azar como sea posible, descansa tu mirada en cada uno de ellos el tiempo suficiente para poder decir:

No soy el único que experimenta los efectos de mi manera de ver

Concluye cada sesión de práctica repitiendo esta afirmación más general:

No soy el único que experimenta los efectos de mi manera de ver.

Un minuto, o incluso menos, es suficiente para cada sesión de práctica
Lección 19

No soy el único que experimenta los efectos de mis pensamientos.
La idea de hoy es obviamente la razón por la que lo que ves no te afecta a ti solo. Notarás que las ideas que presentamos relacionadas con el acto de pensar a veces preceden a las que están rela­cionadas con la percepción, mientras que en otras ocasiones se invierte ese orden. Eso se debe a que el orden en sí no importa. El acto de pensar y sus resultados son en realidad simultáneos, ya que causa y efecto no están nunca separados.

Hoy volvemos a hacer hincapié en el hecho de que las mentes están unidas. Rara vez se acoge bien esta idea al principio, puesto que parece acarrear un enorme sentido de responsabilidad, e incluso puede considerarse como "una invasión de la vida íntima?. Sin embargo, es un hecho que no existen pensamientos priva­dos. A pesar de tu resistencia inicial a esta idea, ya entenderás que para que la salvación sea posible, esta idea tiene que ser ver­dad. Y la salvación tiene que ser posible porque es la Voluntad de Dios.

El minuto de búsqueda mental que se requiere para los ejerci­cios de hoy debe hacerse con los ojos cerrados. Repite primero la idea de hoy y luego escudriña tu mente en busca de aquellos pen­samientos que se encuentren en ella en ese momento. A medida que examines cada uno de ellos, descríbelo en función del perso­naje o tema central que contenga, y mientras lo mantienes en la mente, di:

No soy el único que experimenta los efectos de este pensamiento acerca de _____

El requisito de ser lo más imparcial posible al seleccionar los objetos para las sesiones de práctica ya te debe resultar bastante familiar a estas alturas, y de aquí en adelante no se repetirá diaria­mente, aunque se incluirá de vez en cuando a modo de recordato­rio. No olvides, sin embargo, que seleccionar los objetos al azar en todas las sesiones de práctica seguirá siendo esencial hasta el final. Esta falta de orden en el proceso de selección es lo que hará que finalmente tenga sentido para ti el hecho de que no hay gra­dos de dificultad en los milagros.

Además de las aplicaciones de la idea de hoy "según lo dicte la necesidad"; se requieren por lo menos tres sesiones de práctica, aunque el tiempo requerido para las mismas podría acortarse si ello fuese necesario. No intentes hacer más de cuatro.

Lección 20

Estoy decidido a ver
Hemos tenido hasta ahora una actitud bastante relajada con respecto a nuestras sesiones de práctica. Apenas hemos tratado de dirigir el momento en que debes llevarlas a cabo; el esfuerzo requerido por tu parte ha sido mínimo, y ni siquiera se te ha pedido que cooperes o que te intereses activamente en ellas. Este enfoque ha sido intencional, y ha sido planeado muy cuidadosa­mente. No hemos perdido de vista lo importante que es invertir completamente tu manera de pensar. La salvación del mundo depende de ello. Mas no podrás ver si te sientes coaccionado, o si te abandonas al resentimiento y a la oposición.

Ésta es la primera vez que intentamos establecer cierta estruc­tura. No interpretes esto erróneamente como un intento de que­rer ejercer presión o fuerza. Deseas la salvación. Deseas ser feliz. Deseas la paz. No lo has logrado todavía porque tu mente no tiene ninguna disciplina, y no puedes distinguir entre la dicha y el pesar, el placer y el dolor, o el amor y el miedo. Ahora estás aprendiendo a diferenciar unos de otros. Y grande en verdad será tu recompensa cuando lo logres.

Tu decisión de querer ver es todo lo que requiere la visión. Lo que quieres se te concede. No cometas el error de creer que el pequeño esfuerzo que se te pide es una indicación de que nuestro objetivo es de poco valor. ¿Cómo iba a ser la salvación del mundo un propósito trivial? ¿Y cómo podría salvarse el mundo si no te salvas tú? Dios tiene un solo Hijo, y él es la resurrección y la vida. Su voluntad se hace porque se le ha dado pleno poder en el Cielo y en la tierra. Con tu decisión de querer ver, se te da la visión.

Los ejercicios de hoy consisten en que te recuerdes a ti mismo a lo largo del día que quieres ver. La idea de hoy implica tácita­mente también el reconocimiento de que ahora no ves. Por lo tanto, cada vez que repites la idea, estás afirmando que estás deci­dido a cambiar tu estado actual por uno mejor, por uno que real­mente deseas.

Repite la idea de hoy lentamente y a conciencia por lo menos dos veces por hora, y trata de hacerlo cada media hora. No te desanimes si se te olvida hacerlo, pero esfuérzate al máximo por acordarte. Las repeticiones adicionales deben aplicarse a cual­quier situación, persona o acontecimiento que te perturbe. Pue­des verlos de otra manera, y los verás. Verás lo que desees ver. Ésta es la verdadera ley de causa y efecto tal como opera en el mundo.
Lección 21

Estoy decidido a ver las cosas de otra manera.
La idea de hoy es obviamente una continuación y ampliación de la anterior. Esta vez, sin embargo, además de aplicar la idea a cualquier situación concreta que pueda surgir, son necesarios también períodos específicos de búsqueda mental. Se te exhorta a que lleves a cabo cinco sesiones de práctica de un minuto com­pleto cada una.

Inicia las sesiones de práctica repitiendo la idea en tu interior. Luego cierra los ojos y busca con minuciosidad en tu mente aque­llas situaciones pasadas, presentes o previstas que susciten ira en ti. La ira puede manifestarse en cualquier clase de reacción, desde una ligera irritación hasta la furia más desenfrenada. El grado de intensidad de la emoción experimentada es irrelevante. Te irás dando cuenta cada vez más de que una leve punzada de molestia no es otra cosa que un velo que cubre una intensa furia.

Trata, por lo tanto, durante las sesiones de práctica, de no dejar escapar aquellos pensamientos de ira que consideras "insignifi­cantes". Recuerda que no reconoces realmente qué es lo que sus­cita ira en ti, y nada de lo que puedas creer al respecto tiene significado alguno. Probablemente te sentirás tentado de emplear más tiempo en ciertas situaciones o personas que en otras, sobre la base falsa de que son más "obvias" Esto no es cierto. Es mera­mente un ejemplo de la creencia de que ciertas formas de ataque están más justificadas que otras.

Al escudriñar tu mente en busca de todas las formas en que se presentan los pensamientos de ataque, mantén cada uno de ellos presente mientras te dices a ti mismo:

Estoy decidido a ver a _____ (nombre de la persona] de otra manera.
Estoy decidido a ver _____ [especifica la situación] de otra manera.

Trata de ser tan específico como te sea posible. Puede, por ejemplo, que concentres tu ira en una característica determinada de alguna persona en particular, creyendo que la ira se limita a ese aspecto. Si tu percepción sufre de esa forma de distorsión, di:

Estoy decidido a ver [precisa la característica] de [nombre de la persona] de otra manera.


28/8/13

QUE ES LA ABUNDANCIA? por Dr Wayne Dyer

Que es la abundancia?
por Dr Wayne Dyer

La abundancia es un estado del ser. 
La abundancia es el estado en el cual sientes que tienes todo lo que quieres. Es un sentimiento activo, una emoción  
La abundancia esta en tu humor vibratorio, la abundancia esta en tus emociones diarias. 
La abundancia es parte de tu integridad y esta en tu mente, cuerpo y espíritu  
La abundancia no es una cuenta en dolares o cosas materiales como mucha gente piensa.
Que es la pobreza? La pobreza también es un estado del ser. Pobreza es el estado de carecer de lo que quieres. 
Pobreza es el estado de resistencia para tener lo que quieres. Es un sentimiento activo, una emoción  
La pobreza esta en tu humor vibratorio, la pobreza esta en tus emociones diarias. 
La pobreza es parte de tu integridad y esta en tu mente, cuerpo y espíritu  La pobreza no es la ausencia de dinero en tu cuenta bancaria o cosas materiales como mucha gente piensa.
Si, la abundancia y la pobreza son estados del ser. 
Están en nuestras creencias, pensamientos y emociones. Por eso es que hay algunas personas que no tienen muchas cosas materiales y son felices, tienen abundancia en sus vidas porque ellos creen y sienten que tienen todo lo que ellos quieren; por otro lado, podemos ver algunas personas que tienen muchas cosas materiales y se rodean de lujos y se están quejándose todo el tiempo porque no tienen suficiente. 
Este tipo de personas no tiene abundancia en sus vidas aun cuando ellos tienen todas las cosas materiales que quieren.


Siendo que la abundancia y la pobreza son estados del ser, podemos crearlas a traves de nuestro humor vibracional, de nuestras emociones o estados de animo.
Que estas creando diariamente? 

Si te estas quejando de la falta de dinero y diciéndote a ti mismo y a los demás que es muy difícil tener dinero, o que el dinero es un problema, estos sentimientos están bloqueando la abundancia y estas creando mas pobreza. 
Pero tu puedes crear lo que quieras.
Que quieres crear, pobreza o abundancia? 
Somos creadores y creamos cosas de adentro hacia afuera. La abundancia es una emoción  la emoción de tener todo lo que quieres sin importar las circunstancias. 
Quizás estas pensando: 
Es fácil de decirlo, pero es muy difícil cuando tienes deudas y no tienes dinero para pagar las cuentas, y es correcto, es muy difícil  así que estas creando mas pobreza cuando piensas de esa forma y empeoras tu situación  
Si quieres crear abundancia en tu vida, la forma mas fácil es empezar con tus palabras. 
Las palabras crean pensamientos. La repetición de las palabras se convierte en creencias, y las creencias crean sentimientos; tu puedes activar esos sentimientos para convertirlos en emociones y tus emociones son tu humor vibracional.
Empieza por saber que tu te mereces solo cosas buenas, lo mejor. La abundancia te esta esperando, solo necesitas estar en el mismo humor vibracional.
He aquí tres cosas que puedes hacer para estar en el humor correcto y permitir que la abundancia llegue a tu vida:
1. Repite y practica afirmaciones positivas: Yo merezco solo cosas buenas. Yo soy abundancia. 
Cada célula de mi cuerpo, mente y espíritu esta llena de abundancia. 
Yo estoy abierto(a) a recibir dinero en mi vida. El dinero llega a mi de diferentes formas.
2. Se agradecido por todo lo que tienes (no te quejes por las cosas que no tienes o que has perdido). La gratitud abre las puertas para recibir lo que estas pidiendo y te hace sentir merecedor. Gracias Dios por todo lo que tengo y por las cosas maravillosas que están por llegar a mi. 
No te acuestes sin agradecer de cinco a diez cosas que te ocurrieron durante el día. 
También puedes escribir tus afirmaciones de gratitud en tu diario de agradecimientos
3. Practica el Tapping Meridiano para corregir o cambiar tus creencias y estados de animo sobre el dinero y permitir que la abundancia llegue a tu vida.
El Universo esta lleno de abundancia y esta esperando para darte lo que es tuyo. Toma esfuerzo y mucha practica para cambiar tu pobreza en abundancia, pero vale la pena porque es lo que tu mereces.




La abundancia es un estado del ser y tu puedes crearla Que estas esperando?

27/8/13

AMARSE A UNO MISMO por Osho

REFLEXIÓN 
AMARSE A UNO MISMO
por Osho

Amarse es Importante
Si no te amas a ti mismo nunca podrás amar a alguien mas. Si no eres amable contigo no puedes ser amable con alguien mas. Tus supuestos santos que son tan duros con ellos mismos solo están fingiendo que son amables con otros. No es posible. Es psicológicamente imposible. Si no puedes ser amable contigo, ¿cómo puedes ser amable con otros?
Cualquiera que sea la manera en que estas contigo, estas con los otros. Permite que ello sea una sentencia básica. Si te odias a ti mismo odiaras a otros; y te han ensenado a odiarte. Nunca alguien te ha dicho, Amate a ti mismo. La misma idea parece absurda: ¿amarse uno mismo? La misma idea no tiene sentido; ¿amarse uno mismo? Siempre pensamos que para amar uno necesita a alguien mas. Pero si no lo aprendes contigo no podrás practicarlo con otros.
Te han dicho, condicionado constantemente, que tu no tienes ningún valor. Por todas direcciones te han demostrado, te han dicho, que eres indigno, que no eres lo que deberías ser, que no eres aceptado así como eres. Hay muchos deberías que cuelgan sobre tu cabeza, y esos deberías son casi imposibles de satisfacer. Y cuando no puedes satisfacerlos, cuando te quedas corto, te sientes condenado. Un odio profundo surge hacia ti.
¿Cómo puedes amar a otros? Tan lleno de odio, ¿dónde vas a encontrar amor? Entonces solo finges, solo demuestras que estas enamorado. En lo profundo tu no estas enamorado de nadie; no puedes estarlo. Esas pretensiones son buenas durante algunos días, luego el color desaparece, entonces la realidad se impone.
Cada enamoramiento esta en las rocas. Tarde o temprano, cada enamoramiento se vuelve muy venenoso. ¿Y cómo se vuelve tan venenoso? Ambos fingen que están amando, ambos continúan diciendo que aman. El padre dice que ama al niño; el niño dice que ama al padre. La madre dice que ama a su hija, y la hija sigue diciendo la misma cosa. Los hermanos dicen que se aman. El mundo entero habla de amor, canta sobre el amor… y, ¿puedes encontrar algún otro lugar tan carente de amor? No existe ni una pizca de amor; y hay montañas de palabrerías, Himalayas de poesía sobre el amor.


Parece que todas estas poesías son solo compensaciones. Porque no podemos amar, tenemos de alguna manera que creer por medio de la poesía, el canto, que amamos. Lo que hace falta en la vida lo ponemos en poesía. Lo que seguimos perdiéndonos en la vida, lo ponemos en la película, en la novela. El amor esta absolutamente ausente, porque el primer paso no se ha dado aun.
El primer paso es: Acéptate como eres; suelta todos los deberías. No lleves ningún debería en tu corazón! Tu no debes ser alguien diferente; no se espera que hagas algo que no te pertenece. Solo has de ser tu mismo. Relájate y solo se tu mismo. Se respetuoso con tu individualidad, y ten el valor de plasmar tu propia firma. No sigas copiando las firmas de otros.
No se espera que te conviertas en un Jesús o en un Buda o un Ramakrishna; se espera simplemente que te conviertas en ti mismo. Fue bueno que Ramakrishna nunca intentara convertirse en alguien mas, asi que se convirtió en Ramakrishna. Fue bueno que Jesús nunca intentara convertirse en Abraham o en Moisés, así que se convirtió en Jesús. Es bueno que Buda nunca intentara convertirse en un Patanjali o Krishna; es por eso que llego a ser un Buda.
Cuando no estas intentando convertirte en alguien mas, entonces simplemente te relajas; entonces surge una gracia. Entonces te llenas de grandeza, esplendor, armonía… porque entonces no hay conflicto! ningún lugar a donde ir, nada por que luchar; nada que forzar, que imponer sobre ti violentamente. Te vuelves inocente.
En esa inocencia sentirás compasión y amor por ti. Te sentirás tan feliz contigo mismo que incluso si Dios viene y golpea a tu puerta y dice: ¿Te gustaría convertirte en alguien diferente?, tu dirás: ¿Te has vuelto loco? Soy perfecto! Gracias, pero nunca intentes algo similar; soy perfecto como soy”.
Cuando puedes decir a Dios: Soy perfecto como soy, soy feliz como soy, a esto le llamamos en Oriente shraddha, confianza; entonces te has aceptado a ti mismo y al aceptarte a ti mismo has aceptado a tu creador. Negándote a ti mismo niegas a tu creador.
Si vas a ver una pintura de Picasso y dices: “Esto esta mal y eso esta mal, y este color debería haber sido de esta manera”, estas negando a Picasso. Cuando dices: Yo debería ser así, estas intentando perfeccionar a Dios. Estas diciendo: Metiste la pata; yo debería haber sido así, ¿y tú me has hecho así?. Estas intentando perfeccionar a Dios. No es posible. Tu lucha es inútil; estas condenado al fracaso.
Y cuanto mas fallas, mas odias. Cuanto mas fallas, te sientes mas condenado. Cuanto mas fallas, te sientes mas impotente. Y de este odio, impotencia, ¿cómo puede surgir la compasión? La compasión surge cuando estas perfectamente asentado en tu ser. Tu dices: Si, así es como soy.  No tienes ideales que satisfacer. Y de inmediato la satisfacción empieza a suceder!
Las rosas florecen tan maravillosamente porque no están intentando convertirse en lotos. Y los lotos florecen tan maravillosamente porque no han oído historias de otras flores. Todo en la naturaleza marcha tan maravillosamente en armonía, porque nadie esta intentando competir con alguien mas, nadie esta intentando convertirse en algún otro. Todo es como debe ser.
Solo ve el punto! Solo se tu mismo y recuerda que no puedes ser nada mas, cualquier cosa que hagas. Todo esfuerzo es vano. Solo tienes que ser tu mismo.
Existen solamente dos caminos. Uno es: rechazando, tu puedes seguir siendo el mismo; condenando, tu puedes seguir siendo el mismo; o: aceptando, entregándote, gozando, deleitándote, tu puedes ser el mismo. Tu actitud puede ser diferente, pero tu vas a seguir siendo como eres, la persona que eres. Una vez que aceptas, surge la compasión. Y entonces comienzas a aceptar a otros!
Lo has observado: es muy difícil vivir con un santo, muy difícil. Puedes vivir con un pecador; no puedes vivir con un santo porque un santo te condenara continuamente: por sus gestos, por sus ojos, la manera en que te mirara, la manera en que te hablara. Un santo nunca habla contigo; te habla a ti. El nunca te mira solamente; el tiene siempre algunos ideales en sus ojos, nublando el panorama. Nunca te ve. El tiene algo a lo lejos y sigue comparándote con ello… y, por supuesto, siempre te quedas corto. Su misma mirada te hace un pecador. Es muy difícil vivir con un santo… porque el no se acepta a si mismo, ¿cómo puede aceptarte? El tiene muchas cosas consigo. Notas discordantes de las cuales siente que tiene que ir mas allá. Por supuesto, el ve las mismas cosas magnificadas en ti.
Pero para mi solo es un santo quien se ha aceptado a si mismo, y en su aceptación ha aceptado al mundo entero. Para mi, ese estado de la mente es lo que se llama santidad: el estado de la aceptación total. Y eso es curativo, terapéutico. El solo estar con alguien que te acepta totalmente es terapéutico. Te sanara.

Autor: Osho, A Sudden Clash of Thunder, charla #8

COMO PUEDO LIMPIAR MI AURA


Nuestra aura es un campo energético que rodea toda nuestra parte física, que no la vemos, pero que existe, la podemos sentir, como cuando por ejemplo, si estamos en una reunión y de pronto ingresa una persona, todos volteamos a verla, porque nos irradia simpatía, bondad, frescura y todos podemos percatarnos de este sentimiento.
De la misma forma podemos sentir del lado inverso, cuando nadie se percato de que entro alguien, es como si no existiese, o quizás nos transmitió una sensación negativa en nuestro cuerpo, en forma de cólera, ira o algún malestar en el cuerpo.
La importancia de una aura limpia.

El Dr. Lonard Ravitz, de la Universidad William and Mary, demostró que el campo energético humano fluctua, según la estabilidad mental y psicológica de la persona, sugirió que hay un campo asociado a los procesos mentales y que la variación de este campo del pensamiento causaba síntomas psicosomáticos.
Según la Dra. Barbara Ann Brennan nuestro campo energético requiere tantos cuidados como nuestro cuerpo físico, como se sabe la energía oscura y estancada se acumula en el campo aural, y ya no funciona correctamente, esto ocurre cuando usted se aferra a sentimientos negativos, cuando ha estado sometido a un fuerte estrés, cuando esta agotado y sin fuerzas, y a veces cuando ha estado expuesto a las intensas energías negativas de otras personas.
Unas masas oscuras parecidas a nubarrones densos se acumulan en los niveles o capas del aura, y usted podrá sentirlo de diversas maneras, como dolores musculares en las zonas donde se ha concentrado la energía estancada, quizás se sienta torpe, cansado, irritable o mareado. Tal vez se sienta como si hubiera contraído un resfriado o la gripe, todas estas cosas son señales de que debe limpiar su campo energético lo mas antes posible.

Las siguientes son formas de limpiar el aura:

1.- BAÑO: Tomar un baño de sal marina y bicarbonato sódico. Puede utilizar un máximo de medio Kilo de cada sustancia en una bañera, llena de agua. se trata de una solución drástica, por lo que tiende a agotar su energía negativa o ha acumulado mucha energía de baja frecuencia a partir de una enfermedad. Asegúrese de que el agua no este demasiado caliente, si tiene problemas de baja presión sanguínea, lleve mucho cuidado, puesto que en ciertos casos algunas personas se han desvanecido durante el baño, y usted no querrá exponerse a ese riesgo, si se marea salga de la bañera y pruebe con agua algo mas fría. Permanezca unos veinte minutos en la bañera. Luego tiéndase directamente a la luz del sol de diez a veinte minutos para recargar su campo. Utilice una protección solar. Se sorprenderá de lo limpio y despejado que se siente después de un baño así.

2.- INCIENSO O VAHOS AROMÁTICOS: Utilice palitos de salvia, calamo aromático, cedro o cualquier combinación de estos productos, que puede adquirir en su establecimiento local. Deje que el humo del palito se propague por todo su campo aural, eliminando la energía estancada en su campo. Procure hacerlo al aire libre, o con una puerta o ventana abierta, experimente con algunos inciensos de aroma que sean favoritos para usted.

3.- CRISTALES: Sostenga un cristal de cuarzo limpio y puro en su mano, localice la energía de baja frecuencia en su campo y diríjala hacia el cristal. Hágalo con intención. Esto solo funcionara si es usted capaz de mantener su mente completamente despejada de todo lo demás mientras lo hace. En preciso instante en que su mente y su intención se desvíen hacia cualquier otra cosa, la limpieza se interrumpe y la energía negativa a su campo. Si es usted un meditador experimentado y puede encontrar la energía de baja vibración en su campo, debería poder hacerlo, limpie el cristal cuando haya terminado.

NUESTRO PODER INTERIOR


El Poder Interior

¿Quiénes somos? ¿Por qué estamos aquí? ¿Qué creencias tenemos sobre la vida? Durante miles de años encontrar las respuestas a estos interrogantes nos ha exigido volvernos hacia dentro. Pero... ¿qué significa eso?

Ser Poderoso.
Yo creo que hay un Poder en el interior de cada uno de nosotros capaz de orientarnos amorosamente hacia la salud perfecta, las relaciones perfectas, la profesión perfecta, y que nos puede ofrecer prosperidad de todo tipo. Para obtener estas cosas, primero tenemos que creer que son posibles.

El segundo paso es estar dispuestos a aflojar las pautas o hábitos que nos crean situaciones que decimos que no deseamos. ¿Cómo? Entrando dentro de nosotros y llamando a nuestro Poder Interior, que sabe lo que nos conviene. Si estamos dispuestos a volvernos hacia ese Poder que llevamos dentro, que nos ama y nos sustenta, lograremos que nuestra vida sea prospera y este llena de amor.

Pienso que nuestra mente esta conectada con la Mente Única e Infinita; por lo tanto, todo el conocimiento y toda la sabiduría están siempre a nuestra disposición. Estamos conectados a esta Mente Infinita, a este Poder Universal que nos ha creado, por medio de una chispa de luz que hay dentro de nosotros: nuestro Yo Superior o Poder interior.

El Poder Universal ama a todas sus creaciones. Su objetivo es el bien y, lo dirige todo en nuestra vida. No sabe odiar ni mentir ni castigar. Es puro amor, libertad, entendimiento y comprensión. Es importante que nos volvamos hacia nuestro Yo Superior porque por medio de el recibimos nuestro bien.

Es preciso que comprendamos que podemos emplear este Poder de cualquier forma. Si elegimos vivir en el pasado y recordar continuamente todas las situaciones y circunstancias negativas que hemos experimentado, entonces nos estancaremos. Si tomamos la decisión consciente de no ser victimas del pasado y de emprender la tarea de crearnos una vida nueva, contaremos con el apoyo de este Poder interior y empezaremos a tener experiencias nuevas y mas felices.

Yo no creo que existan dos poderes. Creo que existe Un Espíritu Infinito. Es demasiado fácil echar la culpa. En realidad solo somos nosotros: o empleamos sabiamente el poder que poseemos o lo empleamos equivocadamente. Tenemos al demonio en nuestro corazón. ¿Condenamos a los demás por ser diferentes de nosotros? ¿Qué es lo que escogemos?

¿Responsabilidad o culpa?

También creo que con nuestros pensamientos y sentimientos contribuimos a crear situaciones agradables o desagradables en nuestra vida. Nuestros pensamientos crean nuestros sentimientos, y vivimos de acuerdo con esos sentimientos y creencias. Esto no quiere decir que seamos culpables de las cosas que van mal en nuestra vida. Hay diferencia entre ser responsables y sentirnos culpables o culpar a otras personas. Cuando hablo de responsabilidad, me refiero al hecho de tener poder. Si echamos la culpa de lo que nos pasa a alguien o algo externo, estamos regalando nuestro poder. La responsabilidad nos da el poder de efectuar cambios en nuestra vida. Si escogemos el papel de victima, lo que hacemos es usar nuestro poder personal para ser impotentes.

Pero si decidimos aceptar nuestra responsabilidad, entonces no perdemos el tiempo en culpar a los demás o a algo exterior. Si podemos servirnos de nuestros problemas y enfermedades como de oportunidades para pensar como podemos cambiar nuestra vida, tenemos poder. Muchas personas que han pasado por enfermedades terribles dicen que eso fue lo mas maravilloso que hubiera podido sucederles porque les dio la oportunidad de re emprender su vida de forma diferente. En cambio, hay muchas otras que van por ah diciendo: Soy una victima, ay de mi! Por favor, doctor, póngame bien. Creo que a estas personas les resultara muy difícil ponerse bien o simplemente afrontar sus problemas. La responsabilidad es nuestra capacidad de reaccionar ante una situación. Siempre tenemos una opción. Esto no significa negar lo que somos y lo que tenemos en nuestra vida. Simplemente significa que podemos reconocer que hemos contribuido a estar donde estamos. Aceptando la responsabilidad tenemos el poder de cambiar. Podemos decir: ¿Qué puedo hacer para que esto sea diferente? Es preciso entender que todos tenemos poder personal en todo momento. Depende de como lo usemos. Muchos de nosotros comenzamos a comprender ahora que provenimos de hogares problemáticos. Cargamos con muchísimos sentimientos negativos sobre nosotros mismos y nuestra relación con la vida. Mi infancia estuvo plagada de violencia,incluidos los abusos sexuales. Estaba hambrienta de amor y afecto y no tenia la mas mínima autoestima. Incluso después de haber abandonado mi casa a los 15 anos, continué sufriendo malos tratos de muchos tipos. Aun no había comprendido que esas pautas de pensamientos y sentimientos que había aprendido de muy pequeña eran lo que atraía hacia mi estos malos tratos.

Los niños suelen ser sensibles a la atmósfera mental de los adultos que les rodean. De modo que a edad muy temprana yo aprendí lo que eran el temor y los malos tratos, y cuando crecí continué recreando estas experiencias. Ciertamente no sabia que tenia el poder de cambiarlas. Era despiadada mente cruel conmigo misma porque creía que la falta de amor y de afecto que sufría significaba que yo era una mala persona.Todos los acontecimientos que has experimentado en tu vida hasta este momento han sido creados por tus pensamientos y creencias. No mires hacia atrás con vergüenza. Mira el pasado como parte de la riqueza y plenitud de tu vida. Sin esa riqueza y esa plenitud no estarías aquí hoy. No hay ningún motivo para castigarte por no haberlo hecho mejor. Lo hiciste todo tan bien como pudiste. Libera el pasado con amor y agradécele que te haya conducido a este nuevo conocimiento.

El pasado solo existe en nuestra mente y en la forma en que elegimos verlo mentalmente. Este es el momento que estamos viviendo. Este es el momento que estamos sintiendo. Este es el momento que estamos experimentando. Lo que hacemos en este mismo instante es colocar los cimientos para el mañana. De modo que estés el momento de tomar la decisión. Nada podemos hacer mañana, ni tampoco ayer. Sólo podemos hacerlo hoy. Lo que importa es lo que elegimos pensar, creer y decir en este mismo momento. Cuando comenzamos a responsabilizamos consciente mente de nuestros pensamientos y palabras, entonces tenemos los instrumentos que podemos utilizar. Sé que esto parece muy sencillo, pero recuerda que la efectividad del poder esta siempre en el momento presente.

- Louise L. Hay -

SEAMOS AMABLES CON NOSOTROS MISMOS.

Seamos amables, cariñosos y pacientes con nosotros mismos.

Piensa en tu mente como si fuera un jardín. Para empezar, un jardín es un trozo de tierra. Puede que en él haya muchas malezas de odio a uno mismo y piedras de desesperación, rabia y preocupación. Hay un viejo árbol llamado miedo que necesita una buena poda, que lo corten. Una vez hayas limpiado bien el terreno y abonado la tierra, siembra algunas semillas de alegría y prosperidad. El sol brilla sobre tu jardín, y tú lo riegas, lo abonas y lo cuidas amorosamente.
Al principio quizás no veas que suceda gran cosa. Pero tú no te detengas. Continua cuidando tu jardín. Si tienes paciencia, las plantas crecerán y se llenarán de flores. 

Lo mismo sucede en tu mente: tú seleccionas los pensamientos que vas a cuidar, y si tienes paciencia, verás cómo crecen y contribuyen a crear el jardín de experiencias que deseas.
Todos cometemos errores. Es normal equivocarse cuando se esta aprendiendo. Como ya he dicho, son muchas las personas que padecen de perfeccionismo. No se dan ni una sola oportunidad de aprender algo nuevo porque si no lo hacen a la perfección en los tres primeros minutos, ya suponen que no sirven. Cualquier cosa que decidas aprender requiere tiempo. Cuando uno comienza a hacer algo que nunca ha hecho, generalmente lo encuentra algo raro. 

Para que veas lo que quiero decir: tomate de las manos. No hay ninguna forma correcta o incorrecta de hacerlo. Tomate las manos y observa qué dedo pulgar queda encima. Ahora, separa las manos y vuelve a tomarlas... esta vez con el otro dedo pulgar encima. Probablemente te parecera extraño, raro, incluso incorrecto. Tomate de nuevo como la primera vez, luego cambia, vuelve a tomarlas como la segunda vez
y déjalas así. ¿Qué te parece?

Darse Amor.
No tan raro. No tan mal. Ya te estás acostumbrando. Tal vez puedas aprender a tomártelas de las dos maneras sin sentir extraneza.
Lo mismo sucede cuando hacemos algo de una forma nueva. Puede parecernos diferente e inmediatamente la juzgamos. Sin embargo, con un poco de práctica se nos hace normal, natural. 

Quizás, no vayamos a amarnos a nosotros mismos todo el día, pero podemos amarnos un poco mas cada día. Si cada día nos damos un
poquitín más de amor, dentro de dos o tres meses habremos progresado bastante en nuestro amor propio.

Así pues, las equivocaciones son nuestros peldaños. Son muy valiosas porque son nuestras maestras. No te castigues por cometer un error. Si estas dispuesto a utilizarlo para aprender y crecer, entonces te servirá como un peldaño hacia la realización total en tu vida. Algunos llevamos bastante tiempo trabajando en nosotros mismos, y nos preguntamos por qué aún nos siguen reapareciendo problemas. Es necesario que continuémos reforzando lo que sabemos, que no nos rindamos agarrándonos la cabeza y exclamando: ¿De qué me sirve? Cuando estamos aprendiendo algo nuevo tenemos que ser dulces y cariñosos con nosotros mismos. Recuerda el jardín de que hablábamos hace un momento. Cuando aparezca una mala hierba negativa, arráncala cuanto antes.

Amarse a uno mismo no tiene nada que ver con sentimentalismos ni cursilerías. Se trata de un asunto bastante mas serio. Al hablar de amor, nos referimos a los pensamientos, palabras, actitudes y comportamientos que nos profesamos a nosotros mismos. Así, amarnos es sinónimo de escucharnos, atendernos, aceptarnos, respetarnos, valorarnos y, en definitiva, ser amables con nosotros en cada momento y frente a cualquier situación.
El primer paso para amarnos consiste en conocernos, comprendiendo como funcionamos para diferenciar lo que deseamos de lo que verdaderamente necesitamos para ser felices. Y aunque en un primer momento lo parezca, este proceso de autoconocimiento no es un fin en si mismo. Es el medio que nos permite adueñarnos de nuestra mente, superando a través de la aceptación y el amor nuestros miedos, complejos y frustraciones.
Emocionalmente hablando, solo podemos compartir con los demás aquello que primero hemos cultivado en nuestro corazón. Si no aprendemos a ser felices de forma autónoma e independiente, es imposible que podamos ser cómplices de la felicidad de las personas que nos rodean. No en vano, al vivir tiranizados por nuestras carencias, nos relacionamos desde la escasez, pendientes de que los demás nos den eso que no hemos sabido darnos. Por el contrario, al conectar con nuestra fuente interna de bienestar y dicha, entramos en la vida de los demás desde la abundancia, ofreciéndoles lo mejor de nosotros sin necesitar ni esperar nada a cambio.

Recuerda:
"La vida te trata tal y como tú te tratas a ti mismo"
 De El Poder esta Dentro de Ti, Louise Hay.
Trátate Bien.

26/8/13

EL SIGNIFICADO METAFISICO DEL PADRE NUESTRO


Jesús y los pescadores.


El Padre Nuestro fue concebido cuidadosamente por Jesús con ciertos fines muy precisos. Jesús lo enseñó para trazarnos un camino certero hacia Dios. Por ello debemos usarlo inteligéntemente. Si se hace de corazón, es una fórmula compacta para desarrollar el alma, siendo el camino a partir del alma el único que importa. El Padre Nuestro está preparado para ayudar a ese cambio.


Jesús compuso la oración de tal manera que pasaría a través de las edades sin sufrir alteración. El Padre Nuestro se divide naturalmente en siete cláusulas. El número siete simboliza la perfección del alma individual.

Mateo, Capítulo 6, versículos de 9 al 13.

1. Padre Nuestro 

2. que estás en los Cielos, 

3. santificado sea Tu Nombre. 

4. Venga a nosotros tu reino, hágase tu voluntad en la Tierra como en el Cielo. 

5. El pan nuestro de cada día dánoslo hoy. 

6. Y perdónanos nuestras ofensas como nosotros también perdonamos a quienes nos ofenden. 

7. Y no nos hagas caer en la tentación, mas líbranos del mal. 

Amén. 

1. Padre nuestro:
Estas palabras describen la naturaleza y el carácter de Dios, y resumen la verdad del ser. En esta cláusula Jesús establece de una vez y para siempre que la relación entre Dios y el Hombre es la de Padre e Hijo. El hombre al ser hijo de Dios se hace partícipe de su naturaleza, "de tal padre, tal hijo". Y así como Dios es Espíritu Divino, también el hombre lo es, no importando las apariencias ilusorias de lo contrario.

Dios es un Padre misericordioso de la humanidad, eliminando la creencia de la vieja teología de un Dios vengativo y castigador.

Si meditamos en este hecho, comenzarían a perder significado y poder en nuestras vidas las enfermedades y todo lo aparentemente negativo, pues sus raíces se hallan en el temor. Si hacemos consciente estas verdades nuestra existencia se convertiría en una demostración de nuestra perfecta condición espiritual.

Al decir Padre Nuestro estamos revelando el hecho de la hermandad entre los hombres. Esto disipa la ilusión de que los hombres de una determinada raza, nación o color sean superiores a los demás. Y al pronunciar esta oración no solo estamos orando por nosotros mismos sino por toda la humanidad, "somos en verdad, miembros de un solo cuerpo".

2. Que estás en los cielos:
Jesús explica que la naturaleza de Dios es estar en los Cielos y la del hombre estar en la Tierra, porque Dios es causa y el hombre efecto o manifestación. Aquí la palabra "cielo" significa Presencia de Dios, y la palabra "tierra", quiere decir manifestación.

La función del hombre es expresar o manifestar a Dios, expresar quiere decir hacer salir, sacar la luz.

3. Santificado sea tu nombre:
El nombre de una cosa representa su naturaleza esencial y su carácter. Jesús dice que la naturaleza de Dios es "santificada", cuyo origen etimológico significa "santo, "sano", "sanar". De esta manera la naturaleza de Dios se nos revela perfecta y eternamente buena.

Un efecto es siempre de la misma naturaleza que la causa que los produce, por lo tanto todo lo que proceda de Dios no puede ser menos santificado que El. Tu naturaleza es esencialmente buena, y tú eres creador del bien perfecto.

4. Venga a nosotros tu reino, hágase tu voluntad así en la Tierra como en el Cielo:
El hombre como manifestación de Dios tiene un destino ilimitado. Su obra es expresar de forma consciente las ideas abstractas que Dios le proporciona. El hombre es en si una conciencia individualizada, creadora, " existen tantos universos como individuos, los que los conciben por el solo hecho de pensarlos ".

"Venga tu reino", es nuestra misión manifestar en los planos materiales las ideas de Dios. Si solo descubriéramos el plan que El nos ha trazado individualmente y lo lleváramos a cabo todas las puertas se abrirían delante nuestro, todos los obstáculos se desvanecerían, y como consecuencia gozaríamos de felicidad, éxito, dinero y de todas las virtudes del Padre. Para ello tenemos que ponernos en armonía con la Voluntad Superior de Dios porque en su Voluntad está nuestra Paz.

5. El Pan Nuestro de cada día dánoslo hoy:
Somos los hijos de un Padre que nos ama, y podemos esperar naturalmente de El todo lo que necesitamos, como de manera natural y espontánea los niños esperan recibir de sus padres. Es la Voluntad de Dios que nuestras vidas sean abundantes. Nuestros recursos financieros, con son mas que canales naturales por los cuales llega a nosotros lo que la Fuente Eterna provee. El número de canales es infinito, pero la fuente es una sola, Dios.

Por ello debemos poner nuestra mente más allá de los aparentes canales materiales, cambiando nuestra creencia limitada y poniendo nuestra conciencia en la única Fuente Infinita que es Dios. Así se irá disipando y desapareciendo la creencia limitada o de escasez. "Tal como lo has pensado, así será".

6. Y perdónanos nuestras ofensas, como nosotros también perdonamos a quienes nos ofenden:
El pecado es la sensación de estar separado de Dios, y la causa de todos los sufrimientos, proviene de ese sentimiento de separación. Es la sensación de una existencia absolutamente personal, mientras que la verdad del Ser es que todo es Uno. El mal, el egoísmo y todos los sufrimientos provienen de la negación o el no reconocimiento de esta idea, puesto que lo que le haces a otro te lo estás haciendo a ti mismo. El fin del perdón, es el de hacer desaparecer la ilusión de la separación, con esto nos acercaremos a Dios y al prójimo, disipando todas las culpas que nos atan a un sufrimiento innecesario. El perdón es el escape de la limitación y la culpa.

7. Y no nos dejes caer en la tentación, mas líbranos del mal:
En esta cláusula pedimos que se nos libere de todas las dificultades, recordando esta frase: "Ninguna plaga tocará tu morada, yo estoy con vosotros todos los días hasta el fin del mundo".
El Padre Nuestro.

ORACION METAFÍSICA PARA ATRAER LA PAREJA IDEAL


ORACIÓN METAFÍSICA PARA ATRAER EL / LA COMPAÑER@ IDEAL


Amor Duradero.
 Esta oración, del Libro de Oro del maestro de Saint Germain, para que aquellos que buscan pareja la encuentren y vivan un verdadero y duradero AMOR. 

Tienen que repetirla tres veces durante nueve días seguidos. Prender una vela rosa por 7 minutos cada día mientras se hace la oración y se enciende una varita de incienso de sándalo o rosas, la rosa y el jazmín son afrodisíacos.

Oración por el / la compañera/o  perfecta/o, o al menos nuestro compañero de camino, que ya es mucho pedir... ¿Para qué pedir perfección cuando nosotros no lo somos? : 
Amor Complementario.


"YO SOY"

Un Hijo de Dios puro y perfecto, porque fui creado a Su imagen y Semejanza. Ninguna otra persona tiene exactamente las cualidades que yo poseo a pesar de que todos tenemos un denominador común. Dios, esa Chispa Divina dentro de cada uno de nosotros. En este mismo instante hay una persona que anhela internamente ser mi compañera/o  para toda la vida y que sabrá apreciar lo que "YO SOY" y lo que deseo expresar. La Ley del Bien Absoluto está atrayendo a mi a esa persona.

El Espíritu de Dios es la Suprema atracción del Universo. 
"YO SOY" parte integrante de ese Espíritu en manifestación y la esencia de esa Suprema atracción. En mi deseo de tener un compañero no existe egoísmo alguno de mi parte, ya que en mi conciencia existe solamente el Amor de Dios que no conoce egoísmo. Ayudadme Padre- Madre, a comprender que de la misma manera que estoy anhelando tener a mi lado al compañera/o, también el/ella esta ansiando por tener compañera/o.

Me preparo para la llegada de mi compañero/a porque mi palabra pone en movimiento la Ley inmutable de Amor Divino. Ayudadme, yo os ruego, a dejar de lado cualquier sentimiento de soledad que llegue a mi, y a mirar hacia adelante con fe y esperanza, de que Tu harás llegar a mi las amistades perfectas, en el momento propicio. Hacedme tener siempre presente que para conseguir amigos antes que nada tengo que ser un amigo/a y que para que me amen, antes tengo que amar.

Desde este instante en adelante, haré mi parte. 
Abro mi mente y mi corazón y me preparo para recibir con los brazos abiertos la llegada de mi compañera/o si esa fuera Tu voluntad.

Atraer a la pareja ideal.
Unión Espiritual.
Yo Te agradezco, amado Padre-Madre por las muchas evidencias y manifestaciones de tu infalible e incondicional Amor que siempre me consuela y sustenta, y me hacen comprender que nunca estoy solo/a. 

¡Que así sea! ¡HECHO ESTÁ!

25/8/13

LA IMPORTANCIA DEL CABELLO LARGO


Guardianes de largos cabellos


El ultimo de los 3 informes sobre las propiedades del cabello: "Cuídenlo de agentes tóxicos, son vuestras antenas de recepción de comunicaciones cósmicas".
Larga Cabellera.

La importancia del pelo largo 

Desde hace mucho tiempo, pueblos de diferentes culturas, no se cortan el pelo, porque es una parte de lo que son. No había salones de belleza. A menudo, cuando las personas eran conquistadas o esclavizadas, les cortaban su cabello como un signo de esclavitud.

También se entendió que esto serviría como un castigo y disminuir el poder de los esclavos.

Los huesos de la frente son porosos y su función es de transmitir la luz a la glándula pineal, que afecta la actividad cerebral, así como a la tiroides y a las hormonas sexuales. 

El corte de flequillo que cubre la frente impide este proceso. 

Cuando Ghenghis Khan conquisto China, el sabia que los chinos eran un pueblo inteligente y que no se dejarían subyugar. Por lo tanto, hizo que todas las mujeres en el país se cortaran el pelo
y usaran flequillo, el sabia que iba a servir para hacerlas tímidas y fácilmente controlables.

Así como tribus y sociedades enteras fueron conquistadas, el corte de pelo se hizo tan frecuente que la importancia del cabello se perdió después de unas pocas generaciones, y los peinados y la moda llegaron a ser el foco.

Cuando al cabello de la cabeza se le permite alcanzar su máxima longitud, entonces, fósforo, calcio y vitamina D son producidos, y entran en el liquido linfático y finalmente al liquido cefalorraquideo a través de dos conductos en la parte superior del cerebro. 

Este cambio ionico hace la memoria mas eficiente y conduce a una mayor energía física, mayor resistencia, y paciencia. Si decides cortar el pelo, no solo se perderá esta energía extra y nutrientes, si no que tu cuerpo deberá proporcionar una gran cantidad de energía vital y nutrientes para que vuelva a crecer el cabello perdido.

Ademas, los cabellos son las antenas que recogen y canalizan la energía del sol o prana, a los lóbulos frontales, la parte del cerebro que se utiliza para la meditación y la visualización. Estas antenas actúan como conductos para lograr una mayor cantidad de energía sutil, energía cósmica. 


Se tarda aproximadamente tres años desde la ultima vez que se corto el pelo para formar nuevas antenas en las puntas del cabello.


Cabello mojado

Cuando te recoges el cabello húmedo, tenderá a disminuir y apretar un poco, e incluso romperse mientras se seca. 
Una mejor idea es tomar de vez en cuando el tiempo para sentarse al sol y permitir que su cabello limpio y húmedo se seque de forma natural y absorba parte extra de vitamina D. 

Los yoguis recomiendan lavar el cabello cada 72 horas, o mas frecuentemente si el cuero cabelludo suda mucho. También puede ser beneficioso lavarse el pelo después de estar molesto o enojado, para ayudar a procesar las emociones.


Peine de madera

Los yoguis también recomiendan el uso de un peine de madera o un cepillo para peinarse el cabello, ya que ofrece una gran cantidad de circulación y la estimulacion en el cuero cabelludo, y la madera no genera electricidad estática, lo que provoca una pérdida de energía del cabello hacia el cerebro. Encontrarás que, si te peinas desde la frente hacia atrás, de atrás hacia delante, y luego varias veces hacia la derecha y hacia la izquierda, te refrescara, no importa el largo de su pelo. Todo el cansancio del día se habrá ido. Para las mujeres, se dice que el uso de esta técnica para peinar el cabello dos veces al día puede ayudar a mantener la juventud, un ciclo menstrual saludable y buena vista.

Si usted es calvo o calva, la falta de energía del cabello puede ser contrarrestada con mas meditación. Si usted esta encontrando algunas hebras de plata, canas en el cabello, tenga en cuenta que la plata o el color blanco aumentan el flujo de energía y vitaminas para compensar el envejecimiento.  

Para la salud del cerebro, a medida que envejece, trate de mantener su pelo lo mas sano y natural como sea posible. Se dice que cuando permites que tu pelo crezca en toda su longitud y lo enrollas en la corona de la cabeza, la energía del Sol, el prana, la energía vital, baja en la columna vertebral.  Para contrarrestar esa tendencia a la baja, la energía vital Kundalini se eleva para crear equilibrio.  Tu cabello no esta allí por error. Tiene un propósito definido.


El cabello es tu espejo (Mitsy Ferrant).

En diversas tradiciones el cabello ha desempeñado un rol protagónico dentro de la identidad etérea y los recursos energéticos de una persona. Nuestras modas del cabello podrían ser solo una tendencia, pero si investigamos a fondo, podemos descubrir que nos hemos estado privando de una de las mas valiosas fuentes de energía para la vitalidad humana, advierte Yogi Bhajan, el gran maestro encargado de introducir la practica del yoga Kundalini a Occidente. 

Siempre he tenido una extraña fijación por el cabello, le he dado siempre, consciente e inconscientemente, un lugar muy simbólico en el desarrollo de mi persona. Estoy convencida de que el cabello juega un papel trascendental en la vida de uno, en el espejo que uno proyecta, en la realidad que uno percibe de si mismo. Sé que es el mejor reflejo de mis estados anímicos y de los cuidados que me doy. 

Por ejemplo, cuando me despierto sin entender nada de la vida, amanezco lacia, cuando la felicidad no cabe en mi, mis chinos parecen resortes, y en el común de mis días manejo semi-rastas naturalmente estilizadas por la sazón de la cotidianidad.

Soy mujer y tengo el pelo pasando la cintura. Me considero muy afortunada, ya que tengo una melena bastante formidable, debo de reconocerlo —modestia aparte. A veces, de hecho, estoy convencida de que es una entidad aparte que se me vino a arrejuntar, medusas que se conectan con lo intimo de mi ser y que me potencializan. Me he rapado dos veces en las etapas mas significativas de mi vida, momentos de reconstrucción, rituales donde incendiaba todo lo que era 
para dar lugar a lo que iba a ser, trazando objetivos en el tiempo en que me volvía a crecer la melena.

Es difícil ser mujer y no tener pelo, es difícil encontrarte o proyectar tu femineidad sin el. Difícil pero no imposible. De hecho ahora me cuesta trabajo considerar cualquier etapa simbólica en mi trascendencia personal sin que ello afecte significativamente mi cabello. Y como es la vida, en estos momentos estoy pasando por una transición que requeriría de una buena rapada y nueva serie de objetivos, pero ya no puedo.

A través de la meditación, el estudio del yoga y una que otra terapia psicodelica autoinducida, me he dado cuenta de que, como para todo, hay una razon perfecta e incuestionable para la cual esta ahi TU cabello, lleva la cuenta perfecta e inmutable de todo lo que consumes y has sido.

Acaso no pierde Sanson toda su fuerza cuando le cortan la melena? Desde una perspectiva yoguica el cabello es un regalo mas de la maravillosa naturaleza que te puede ayudar a aumentar tu energia Kundalini, lo cual a su vez aumenta tu vitalidad, tu intuicion y tu tranquilidad. 

Cuando no te cortas la melena, crece a la medida justa para ti, sin mas ni menos, alimentándote de la cantidad justa de Prana y vitaminas. Si lo ves tambien desde una perspectiva historica, en muchas culturas o religiones el cabello no se cortaba porque era parte de tu esencia. 

Sin embargo, cuando te conquistaban o te esclavizaban te cortaban la melena. Simbolicamente te separaban de tu registro, de tu historia, de tu ser.

Yogi Bhajan nos dice que si decidimos cortarnos el cabello no solo perdemos esa energía y el alimento extra, pero nuestro cuerpo debe entonces compensar la perdida, produciendo nutrientes para hacer crecer de nuevo el cabello faltante. Nos explica que cada cabello funciona como antena, que recibe y canaliza la energia o el Prana a los lobulos frontales, la parte de la mente que usas para meditar y visualizar. Cuando te cortas el pelo, a este le toma aproximadamente tres años volver a crecer las antenas en sus puntas. 

Básicamente el cabello puede ser una de tus fuentes mas valiosas de energía, tu espejo mas fiel, tu autobiografia mas certera. ¿Por que cortarlo ? Por que mutilarte y borrar parte de tu historia?

Rabindranath Tagore dijo sabiamente: Cuando me di cuenta de la unidad de todo, tire mi juego de afeitado en el océano. Renuncie a mi ego y me entregue a la naturaleza. Yo queria vivir en la forma en que el Creador me trajo. Entonces, sera que cuando te dejas crecer el pelo estas simbólicamente dándole la bienvenida a todo tu ser? 

¿Será que simbólicamente te estas aceptando tal cual, reconociéndote en tu totalidad ? En lo personal, después de por lo menos 20 años de exploración consciente con mi melena, hoy he decidido, a partir de la información y la intuición que tengo a mi alcance, que no vuelvo a cortarme el pelo, aun cuando me urja renacer de las cenizas y reconfigurarme.